Sekiranya anda merasa pembentangan itu sukar, maka susah untuk anda tenang dan santai ketika melakukannya.
Salah satu cara untuk menenangkan diri anda ialah dengan megawal pernafasan anda.
Membentanglah secara santai supaya anda mampu mengawal pernafasan anda.
#AzmiShahrin
#TripleATraining
#KursusPembentanganEfektif
#KursusPembentanganKL
#KursusPembentanganMalaysia
No comments:
Post a Comment